Что полезного в молодой картошке? Первое, это огромный источник крахмала, благодаря которому картошка доставляет огромное количество углеводов, а они как извесно очень нужны организму. Крахмал, который содержится в картошке хорошо влияет на пищеварение, и понижает холестерин. Второе, картошка багата на витамин С, она не тяжела для работы в желудочно-кишечном тракте, даже не смотря на то, что очень калорийна, а только улучшает работу кишечника, благодаря пектину. На картошку почти никогда нет аллергии.
Чем поезна картошка.
Интересное
Хотя и с опозданием, но весна всё же пришла! А это значит, что для счастливых владельцев дачных участков, настало время подумать, какие именно работы следует...
|
Когда я только начинала заниматься садоводством, то для меня люди, умеющие делать перепрививку деревьев, казались крутыми специалистами. Со временем я поняла,...
|
Как и все садоводы, я с нетерпением жду лета, и не только его тепла, отпускной поры, но и фруктов, особенно тех которые выращиваю на своем приусадебном участке...
|
Люпин это бобовое растение. В промышленном производстве люпин высевается и выращивается для заделки в почву, так как корешки люпина образовывают клубеньки...
|
Комментарии
Не знаю, чем конкретно полезна молодая картошка, но то, что она намного вкуснее — это точно. Отварная, со сливочным маслом и свежим огурцом- что может быть вкуснее.
Мммм, такая вкуснятина, молодая картошечка, свежевыкопанная, зажареная, да ещё если с грибочками, собственноручно собранными...пальчики оближешь.
Не знаю как насчёт полезности, но молодая картошка самая вкусная, это 100%. Только лучше всё же её не жарить, а варить. Всё жаренное — не полезно.
Хочу поделиться одним рецептом из сока картофеля , мой знакомый так вылечил язву желудка рецепт такой -нужно пить сок картофеля по 100 г утром на тощак в течении десяти дней , потом десять дней перерыв и снова повторить эту процедуру
Я тоже очень уважаю молодую картошку — особенно если со своего огорода! Вкуснота! Жареная, варёная с маслом, а если ещё зелени добавить — вместе с витаминами язык проглотить можно!
В молодой картошке содержится очень много магния, а как известно этот элемент очень полезен нашему организму.
Честно говоря, только сейчас открыла для себя приятную новость, что картошка богата витамином Ц, магнием, а ведь с детства нам твердят, что ничего в ней полезного нет! Значит все-таки есть?
Напраслина это! Его клубни богаты такими витаминами как каротин, ниацин, тиамин, рибофлавин, фолацин, метилметионин, аскорбиновая кислота и витамин коагуляции. Из макроэлементов в картофеле присутствует калий и фосфор.