Полезность лимона

Лимон — не только кислый фрукт, а очень даже полезный. Как известно в лимоне содержится вода и лимонная кислота. Полезность лимона основывается на том, что он содержит витамин С, который необходим каждому организму. Этот витамин повышает иммунитет, расщепляет холестерин, помогает при простудных заболеваниях.
Кроме витамина С, в лимоне содержатся и другие полезные витамины. К их числу относят витамины А, В1, В2, и D.
Лимонный сок снижает температуру, выводит из организма токсины. Кроме того, лимонный сок является хорошим средством лечения кашля, даже самого длительно и затрудненного.
Ешьте лимоны и будьте здоровы!!!!!



Комментарии

Лимон очень полезен при осиплости. Достаточно просто пожевать его, проглотить и минут 10 не кушать. Эфирные масла лимона успокоят горло.Еще лимон в сочетании с куриным белком применяется в качестве очищающей маски для лица, если нет аллергии.

Мало того, он еще и очень вкусный. Я зимой в целях профилактики готовлю смесь из кусочков лимона с медом. А потом ем его просто, когда хочется чего-то вкусненького!!! Ням-ням))

Для меня лимон первое спасение при высокой температуре, съедаю весь лимон с сахаром и температуры как и не бывало!

Интересное

ясколка
Ясколка — растение с нежными цветками и декоративными серебристыми листиками, сохраняющими привлекательный вид до осени. Ясколка — отличное украшение для...
Персик считается теплолюбивой культурой, выращивают его в основном в южных районах. Высаживать персик лучше весной до набухания почек. При посадке нужно хорошо...
По содержанию витамина С шиповнику принадлежит пальма первенства среди всех дикорастущих растений земного шара. В плодах шиповника коричного витамина С...
Все без исключения у кого есть дача, и земельный участок, выращивают на нем картофель, ведь это один из основных продуктов питания! А ведь можно легко и просто...